作者：文信診所 曾秉濤 醫師
相關文章：[快訊] 曾秉濤醫師探討「正念」做為躁鬱症輔助療法之效益的統合分析研究，獲 Journal of Affective Disorders 刊登！
今天我希望透過這篇文章跟大家分享：如何「以文會友」，藉由寫論文認識各方朋友、與了解更多領域的治療技巧！
正念治療的觀念與方法從古老年代就存在於各國宗教儀式或修行之中，透過冥想與內觀的手法來發現自己內在的情緒與障礙。然後藉由這個「發現」，來迴避這些障礙，進而達到目的。
舉個例子來說明正念治療：「在昏暗的房間移動時，路上充滿障礙物，很危險；透過正念治療，你可以打開燈，藉由繞過障礙物順利到達出口」。
在此先聲明一下，雖然我完成了正念療法用於躁鬱症的療效研究，但是我自己完全無法「被做」正念治療，因為我閉上眼睛兩分鐘就睡著了！所以正念療法比較適合用在難入睡、也願意配合的人。
Paliperidone 屬於第二代抗精神病藥物中的血清素、多巴胺拮抗劑（serotonin dopamine antagonist），主要用於治療思覺失調症。2009 年後在美國以 Invega Sustenna 為商品名上市，在歐洲以 Xeplion 為商品名上市。
Paliperidone 也可做為躁鬱症（bipolar disorder）之情緒穩定劑，但用於躁鬱症之療效在文獻之實證醫學研究上仍有不足，因此曾醫師團隊撰寫此領域中的第一篇統合分析論文探討其療效、安全性、與藥物耐受性。
作者團隊以系統性回顧收錄 2017 / 1 / 27 以前的 randomized control trials 文獻。分析後發現與 placebo 相比，paliperidone 未能顯著改善躁鬱症之 manic symptoms、且有較高的副作用發生率；但 paliperidone 對於病患的 psychosocial function、與疾病 general severity 則有助益。