文章介紹

美國研究顯示憂鬱症（depressive disorder）在超過 60 歲族群的盛行率為 11.9%，相對於沒有憂鬱症的長者容易有失能、其他共病症與自殺風險上升等問題，主要治療方式為心理治療與抗憂鬱藥物。

心理醫師或諮詢師在目前環境中的可近性有其侷限、藥物副作用在老年人的相對風險則較高，因此其他非藥物輔助療法的成效即為研究者關注議題。譬如廣泛用於季節性情感疾患的光照治療（light therapy），亦有統合分析顯示對憂鬱症有其療效。