作者：中臺科技大學葉孜芃講師

如果是在幾年前，有人問我會不會來上統合分析課程，我大概會毫不猶豫地回答：「應該不會。」

因為過去的我，認為研究就是待在研究室裡做實驗、收集數據、分析結果，再寫成論文。統合分析對我而言，只是閱讀文獻時偶爾會看到的一種文章類型，知道它的證據等級很高，但從來沒有真正去理解它，更沒有想過有一天自己會踏進這個領域。

直到這幾年，我決定重新回到研究。

因為升等的需求，也因為選擇繼續進修，我開始重新拾起多年沒有深入接觸的研究工作。再次坐在電腦前搜尋文獻、閱讀期刊，一開始其實有些陌生，也有些挫折。研究的方法一直在進步，新的知識不斷累積，我彷彿重新回到學生時代，一切都必須從頭開始。

那些讓我佩服的統合分析，到底怎麼做出來的？

閱讀文獻的過程中，我發現搜尋出來的文章，很多都是統合分析或系統性文獻回顧，這也是我比較傾向閱讀的類型。

它把許多研究整合在一起，讓人很快知道目前有哪些證據、哪些結果一致，以及未來還有哪些研究空間。對一個重新踏入研究的人來說，這樣的文章能幫我快速掌握整個研究領域的樣貌。

每次看到這些文章，我心裡都會有一種很佩服的感覺。到底是怎麼做到的？

面對幾十篇、甚至上百篇文獻，作者究竟是如何一步一步整理、篩選、分析，最後完成一篇邏輯清楚又具有說服力的研究？每當看到森林圖、流程圖或統計結果時，我都覺得很厲害，但也一直覺得那是距離自己很遙遠的事情。

畢竟在我過去的研究經驗裡，比較熟悉的是實驗設計、材料製備與實驗分析，對統合分析幾乎沒有真正接觸過，所以它一直像是一個既熟悉又陌生的領域。

有正職、有孩子之後，時間變得零碎。

然而，重新回到研究之後，我也不得不面對一個很現實的問題。現在的我，已經不是以前那個可以整天待在研究室到半夜的研究生了。

我有正職，同時也是一位媽媽。每天在工作、學業、家庭與孩子之間不停切換角色。時間對我而言，比以前珍貴得多，也零碎得多。

但我仍然很喜歡做研究，也希望未來能持續有學術產出，所以我開始思考，難道研究一定只能依賴大量的實驗嗎？如果因為工作或家庭，沒有辦法每天待在研究室，是不是就很難持續研究？

我一直希望找到另一種可能，一種即使不在研究室，也能持續累積研究成果的方法，能利用零碎時間，一步一步把研究完成。

就在這段時間，我偶然看到了這門統合分析課程。幾乎沒有思考太久，我就決定報名了。

老實說，報名前的我，對統合分析真的很陌生。我知道它是把很多研究整理在一起，也知道它的證據等級很高，但如果真的要我說明 PICO、文獻搜尋策略、偏差風險評估、資料萃取，甚至森林圖到底代表什麼，我幾乎都回答不出來。

心裡還有點擔心，自己沒有很強的統計背景，真的可以理解、學得會嗎？

上課之後才發現，從研究問題的建立、搜尋策略的設計、文獻篩選到資料萃取，每一個步驟都有明確的依據，也都有它的重要性。

老師用淺顯易懂的方式把整個流程說明得很清楚，操作過程中也隨時給予協助，重點是還有講義可以帶回家！

真正困難的地方，其實不在軟體操作，而在於研究者是否具備足夠的邏輯思考能力、能不能提出好的研究問題，以及能不能客觀、嚴謹地整理所有證據。

這門課另一個收穫，是改變了我對研究的想法。

以前，我總覺得研究就是做實驗。現在，我發現閱讀文獻、整理證據、回答臨床問題，同樣是一種非常有價值的研究，而且它更需要耐心、細心，以及對整個研究領域的理解。

我知道真正開始做自己的第一篇統合分析，一定還會遇到很多困難，也還有很多需要學習的地方。但很慶幸自己報名了這門課，期待之後能把課堂所學真正用上，完成第一篇統合分析。