文章介紹
夜班工作者，因為需要專注警醒的時間，正好是生理時鐘最疲倦想睡的時間，如何協助這些人保持清醒，增進工作效率並減少疲倦感造成的危害，一直是研究的主題之一。因為人的眼睛與大腦，對於光的組成與特定波長似乎有明確的反應，吳護理師與其團隊，想知道在既有文獻中，人工光照介入對於協助夜班工作者保持清醒是否有幫助，於是有此研究。
收入了 14 篇共 7 個國家的研究，統合後發現，強化藍光的白光，色溫超過 5000K 的光照介入，對於降低夜班工作者的疲倦感，有明顯效果。在環境照明燈具有更多種選擇的今天，我們或許可以藉由環境的設置，為夜班工作者打造更適合且安全的環境。
從工作的困境出發，搜尋文獻的過程中，找到相關的研究，並做統合，是很棒的主題尋找與發表策略！
恭喜吳護理師！
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期刊介紹
Healthcare 創刊於 2013 年的全電子版、open access 期刊，由瑞士 Multidisciplinary Digital Publishing Institute（MDPI）出版。2021 年的 impact factor 為 3.160，在 Health Care Sciences & Services 領域為 Q2(50/109) 期刊。
特別的是，由於其主題與管理和決策有關，除了 SCIE 收錄之外，社會科學領域的 SSCI 也有收錄。在 SSCI 領域，也是 Q2(35/88) 雜誌，分類為 Health Policy & Services。
吳綺蓁護理師與新思惟
- 博班同學上完新思惟，已經要發第二篇 paper 了。（2021/8/22 @ meta-analysis）
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