林龍暉物理治療師團隊想要探討肌肉能量技術（MET）對非特異性頸部疼痛（NSNP）治療的有效性。
團隊針對研究 MET 對 NSNP 效果的隨機對照試驗，做完整的搜索文獻。主要和次要結果定為疼痛強度的改變和失能減少。
最後共納入 26 個 RCT，1170 名參與者。結果顯示，MET 顯著降低疼痛強度。然而，子群體分析顯示，這種顯著效果僅在 MET 與其他治療結合時觀察到，而 MET 單獨治療則無此效果。MET 還降低了失能。Meta-regression 顯示，治療時長 / 每週會談次數增加，有助於疼痛減輕。另外 MET 治療後未報告任何不良事件。
總結來說，在合併其他治療時，MET 對 NSNP 可能有效。然而，證據的低確定性可能受到偏差和研究差異的影響。未來的研究應該聚焦於更高品質的臨床試驗、更長的追蹤期和預測區間呈現。
恭喜林龍暉物理治療師！
作者：高雄如康物理治療所 林龍暉 院長
相關文章：[快訊] 林龍暉物理治療師團隊，關於使用疼痛神經教育治療慢性頸痛患者之統合分析，獲 European Journal of Pain 刊登！
新思惟現在與未來的校友大家好，我是林龍暉，現任於高雄如康物理治療所的院長，以下是要跟大家分享我這九個多月寫論文的心路歷程。
慢性頸痛（CNP）是一種常見的肌肉骨骼疾病。疼痛神經科學教育（PNE）是一種非藥物干預措施用於治療 CNP，然而其有效性尚不清楚。林龍暉物理治療師團隊想透過統合分析評估 PNE 治療 CNP 的有效性。
林龍暉物理治療師團隊搜尋了有關 PNE 對 CNP 影響的隨機對照試驗的電子數據庫。主要結果是疼痛強度的變化，次要結果是以 Hedges’g 標準化的運動恐懼症改善。總共包括 7 個隨機對照試驗共 479 名參與者。
數據顯示 PNE 明顯減輕了疼痛強度。子群體分析顯示，在 PNE 後，成年組明顯減輕了疼痛，而青少年組則未有明顯改善。PNE 還減少了運動恐懼症。另外回歸分析的結果也顯示干預時間的增加，有助於更大幅度的疼痛減輕。在 PNE 或對照治療後未有不良事件產生。
這項研究證實了 PNE 有效減輕 CNP 患者的疼痛強度和運動恐懼症。更長的 PNE 時間，能讓疼痛減輕的效果更好，並且在成年人中比在青少年中更有效。未來需要進一步研究評估 CNP 的長期效果。
恭喜林龍暉物理治療師！
林龍暉物理治療師團隊這篇研究，是第一篇透過疼痛神經科學教育來評估治療慢性頸痛效果的統合分析。許多學員想要寫統合分析論文，但又煩惱找不到題目、如何限縮題目、題目都被寫走了……等問題，新思惟團隊有整理以下 QA。
匿名問卷統計，所有學員給籌備團隊的滿意度，全部分數皆高於 4.73 分，最高達 4.91 分，非常感謝大家給予支持與肯定。
根據統計，本次學員組成如下：
講師們都曾是研究新手，一路不停摸索、試錯，在研究路上靠自己成長。如今，我們整合了講師經驗，歸納出最高效益的系統性做法，將 meta-analysis 的論文一一拆解，從規劃、架構、專有名詞，到圖表優化，搭配互動實作，最終實際在自己的電腦上跑出可以投稿的 Figures 與 Tables，希望讓你實際體驗，其實 meta-analysis 並不難！
感謝大家課後的匿名手寫回饋，內容非常精彩，包括對課程的評價以及學會使用軟體時的心情，顯示不管是研究初心者或是資深研究者，都能在工作坊中有豐富的收穫，很榮幸新思惟的課程能給您前所未有的突破和啟發！
以下是參加者的手寫回饋，每一份鼓勵，都是讓我們前進的動力；每一條建議，也將出現在我們的檢討會議，繼續努力！
謝謝！
匿名問卷統計，所有學員給籌備團隊的滿意度，全部分數皆高於 4.85 分，最高達 4.97 分，分數再創新高，非常感謝大家給予支持與肯定。
根據統計，本次學員組成如下：
講師們都曾是研究新手，一路不停摸索、試錯，在研究路上靠自己成長。如今，我們整合了講師經驗，歸納出最高效益的系統性做法，將 meta-analysis 的論文一一拆解，從規劃、架構、專有名詞，到圖表優化，搭配互動實作，最終實際在自己的電腦上跑出可以投稿的 Figures 與 Tables！
希望讓你實際體驗，其實 meta-analysis 並不難。
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謝謝！
