作者：中國醫藥大學附設醫院鍾靜文護理師

報名這場工作坊前，我內心其實非常糾結。我對統計一竅不通，研究所學過的內容早還給老師，臨床護理工作中也從未接觸過統合分析。眼看畢業年限將近，論文壓力排山倒海而來，我甚至一度想過要放棄。

後來決定嘗試統合分析，原因很單純：它不需要 IRB 審查，也不用臨床收案，理論上能在短時間內完成研究。但我必須坦承，當時我對自己的題目是否合適，完全沒把握。

救星出現讓緊繃的心放鬆了

正當徬徨時，我看到新思惟課程標榜「免 IRB、免收案、免寫程式」，這簡直就是我最需要的課程。雖然報名時仍擔心專業術語太難會跟不上，但蔡校長在課前就親自幫我檢視並優化研究方向，針對我的不安給予具體建議。這個討論過程釐清了我的焦慮，讓我能以安定的心情，踏出研究的第一步。

實際參與課程後，先前的顧慮很快消失。蔡校長與張教授的教學完全以初學者為出發點，不講艱澀的統計名詞或枯燥理論，而是用清楚的邏輯與實例，帶領我們理解核心概念。這是我第一次感覺到，統合分析並非遙不可及的技術，只要掌握思路，就能循序漸進完成。

AI 幫忙選題也幫忙寫文章

課程教我們如何運用 AI 輔助篩選文獻，這對迷惘的新手來說非常有感。張教授也提醒，AI 只是輔助，最終仍需靠專業判斷。而在寫作部分，AI 則能幫非統計背景、需寫英文論文的研究者減輕不少文字潤飾的負擔，讓我對後續的寫作規劃更有方向。

進入 CMA 軟體操作前我非常緊張，怕一不小心就跟不上。沒想到這竟然是全程最有成就感的部分。軟體介面設計直覺，照著手冊步驟走，統計新手也能順利操作。蔡校長與張教授隨時在旁指導，舉手就有救兵，這種即時的回饋讓學習充滿安全感。

雖然時間有限，我沒能完成所有的圖表，但在這種沒壓力的氛圍中反覆練習，反而讓我學得很踏實。課程中也分享了許多投稿細節，像是如何避免常見錯誤、回覆審閱意見等，這些實務經驗對缺乏研究經驗的我來說極具價值。

隨著課程進行，我的心態也產生轉變。起初參加是想「趕快畢業」，認為這是一條縮短時程的捷徑。但實作後我發現，統合分析其實是一種需要嚴謹思考、清楚邏輯的研究方法。這份體會讓我重新檢視自己的研究態度。

整體來說，這是一門對統計小白非常友善且實用的課程。它不只降低了我對研究的恐懼，更建立起我的信心。現在我不再把統合分析看作「完成論文的手段」，而是真正理解了它作為研究方法的價值。

感謝兩位老師的用心，讓我在安心的氛圍中建立信心，在研究起步階段少走許多冤枉路。