作者：國立清華大學 清華學院學士班 常善媚 助理教授
博班剛畢業時，我曾經滿懷期待地想挑戰自己，嘗試與夥伴合作完成一篇系統性文獻回顧。然而，因為缺乏經驗，我們都不知道該如何精準選題與掌握研究方向。
那段日子裡，我投入了大量的時間閱讀與整理，甚至覺得自己完成了一個龐大的作品。
沒想到最後卻發現，所挑選的主題正好落在兩個學術領域之間的灰色地帶，無論是臨床界或研究方法領域都不太關心這個議題。尷尬的位置讓論文難以找到合適的讀者與投稿期刊。
更殘酷的是，系統性文獻回顧和統合分析的特性是需要跟時間賽跑的，當投了幾本期刊來回幾個月甚至一年就過去，原本蒐集的文獻逐漸「過期」，需要重新更新，等於要再付出同樣的努力重新整理與分析。
這種時間壓力，最後讓這論文在時間的流逝中愈來越失去競爭力，最後胎死腹中。
這是一次深刻的血淚經驗，也讓我在之後幾年，都只敢做真實資料的研究與分析。
作者：童綜合醫院 心身科 謝明翰 醫師
追蹤「新思惟國際」的臉書已經一段時間了。看著一門門課程輪番登場，常被內容打動，卻總卡在一個現實問題：一天的課、價格不低，CP 值到底如何？
於是長期處於潛水狀態。身為中生代臨床醫師，平日工作量大，醫院每三年仍有一篇論文的硬性要求（未達標還會被扣款）。近年我累積了四篇論文：一篇 original、三篇 case report，其中 original 也是在高人提點下完成。只是 case report 接受度愈來愈低、影響係數有限，也感覺門檻逐年升高。
新思惟國際的課程，同事與老同學也有人去上過。臨床工作日復一日，難免有些倦怠；另一方面，我也希望能產出更高品質的研究，一來能爭取國際會議張貼與交流，順道充電旅行；二來院內論文獎勵也不差，若能穩定量產，算是實質鼓勵。
再者，心裡也一直惦著是否攻讀博士班的可能。思量數年，剛好看到台中開班，便決定先報名再說。
作者：中國醫藥大學附設醫院 精神醫學部 潘有法 醫師
在當今醫學與社會科學研究的領域中，統合分析（Meta-analysis）已逐漸成為不可或缺的重要方法。透過將不同研究結果進行系統性的整理與量化分析，研究者得以在龐雜的文獻中歸納出更具代表性與可信度的結論。
有幸參加了這次新思惟的《統合分析工作坊》，不僅學習到操作技巧，也對統合分析有了更深一層的理解。
作者：101 微笑牙醫診所 陳正哲 執行長
這次參加《統合分析工作坊》，對我而言是一段充滿驚喜與收穫的學習經驗。過去在面對統計或統合分析的時候，總覺得那是一片艱澀難懂的世界。即便擁有軟體與說明書，也常常因為不知如何操作或遇到錯誤而感到挫折。
然而，在這堂課程結束後，我對統計圖表的印象徹底改觀。原本複雜的圖表製作變得簡單直觀，不再需要反覆翻查軟體操作手冊，也不用害怕遇到問題時無所適從。
透過實作練習，我能立即產出圖表，即使不夠完美，也能藉由課堂上「得獎作品」的解說，理解常見的錯誤與修正方式，這對正在撰寫論文或需要使用統計工具的師生與專業人士而言，絕對是極具價值的幫助。
許智維醫師團隊想了解園藝治療對於憂鬱症患者的治療效果如何。研究團隊從多個國際醫學資料庫中搜尋相關的臨床試驗，包括 PubMed、EMBASE、Cochrane Library、CINAHL 等，以及中文資料庫如 CEPS、CNKI 和萬方數據庫，最終納入了 13 項隨機對照試驗，總共涵蓋 960 位參與者。
研究結果顯示，園藝治療在多個層面都有顯著的改善效果。在憂鬱症狀方面，效果值達到 1.050（95% 信賴區間：0.663-1.437），表示有相當不錯的改善程度；焦慮症狀的改善效果值為 0.702（95% 信賴區間：0.341-1.062）；認知功能改善的效果值是 0.816（95% 信賴區間：0.302-1.331）；社交功能提升的效果值為 0.806（95% 信賴區間：0.295-1.317）；整體生活品質的改善效果值則是 0.947（95% 信賴區間：0.633-1.260）。不過在身體功能方面，只有一項研究報告有改善效果。
進一步的分析發現，園藝治療對某些特定族群效果更好，包括住院病患、症狀較嚴重的患者、接受室內外結合型園藝治療超過八週的患者，以及在照護機構中進行治療的患者。這可能是因為這些患者有更多時間和機會持續參與治療活動。
不過研究團隊也指出，目前證據的確定性還不夠高，從非常低到低等程度都有，主要是因為研究方法上存在一些偏差風險、結果不一致，以及統計上的不精確性等問題。
總結來說，這項研究提供了園藝治療對憂鬱症患者有益效果的初步證據。園藝治療透過讓患者接觸大自然、動手種植照顧植物等活動，不僅能改善情緒症狀，還能提升認知功能、社交能力和整體生活品質。
但考量到目前研究方法上的限制和可能的偏差，未來還需要更多設計嚴謹的臨床試驗，包括預先註冊研究計畫、採用盲性評估者，以及進行長期追蹤，才能更確定園藝治療的真實效果。
恭喜許醫師！
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